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随后吃完了羊肉的方明了不禁看了眼自己的身段。
现在的她已经十几岁了，胸前已经开始发育，看上去也有了些许规模。
但很显然，受制于营养方面，她其实发育的没有那么明显。
但是比起刚穿越过来的时候身体消瘦至极，手臂跟个细竹棍一样粗。
每根手指看上去都像是包了皮的骨头一样，现在的她显然更像个正常的少年人了。
事实上蛋白质的摄取量关乎于青年时期的发育状态。
如果少年时的你就开始讲究身体窈窕，减肥减脂，担忧体重如何，那么长大的你就会一马平川。
如果少年时的体重并没有达到威胁健康的程度，那么就理应想吃就吃。
尽量的摄取各类营养，以滋养身体的成长，而并非为了些许畸形的审美开始减肥，节食，甚至是催吐。
只有弱小的伴侣才会希望自己的另一半比自
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